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記者關韶文/台北報導 「金曲歌后」艾怡良金曲獎後馬不停蹄,擔任斯巴達障礙跑大使,很擔心自己平時的訓練不足,就連中午12點要進劇團演出到晚上,她也自告奮勇要參與一大早舉辦的斯巴達障礙跑的賽前訓練營,與現場百位參賽者一同接受專業教練的操練。 結束舞台劇演出活動後,艾怡良也將遠赴美國西部充電寫歌,問及到美國該如何保持體力,她決定效法阿甘精神,艾怡良說:「我已經準備好了,這一次是背包客的行程,預計走到哪跑到哪,跑步是維持好體力的方法,大概一次跑10公里左右。」工作人員笑問:「妳一路跑下去,會不會變成女阿甘?!」 ▲▼艾怡良熱愛運動。(圖/寬寬整合行銷提供) 以前艾怡良超級在意肌肉,甚至是一條一條肌肉線條都斤斤計較,直到體脂肪降到12%,發現自己不適合這麼低的體脂肪,健康有點受損,才停止這麼激烈的訓練方式,現在回到14%,覺得舒適多了,建議大家還是要找到對自己健康不會影響的訓練方式,不要一昧追求數字上的目標。 此外,艾怡良的爸爸當日也在旁看女兒受訓,對斯巴達障礙跑感到興致盎然,艾怡良說親友知道她要參賽,考慮揪團組隊陪她一起比賽,艾爸爸在旁還豪氣說:「沒在怕的!」

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▲桃園市蘆竹區發現男女浮屍,手上還綁著紅線,疑似殉情。(圖/桃園市消防局,下同) 社會中心/綜合報導 手綁紅線一同溺斃!桃園市蘆竹消防分隊5日下午2時許接獲通報,指稱位於興南路上的魚池發現浮屍,警消人員趕抵現場打撈,發現死者是一對男女,面對面貼在一起溺斃池中;弔詭的是,2人的手上還綁著紅線,疑似是殉情。 消防人員指出,死者是43歲的黃男(已婚)與48歲的洪女,趕抵現場時,在水面上僅見到洪女面部朝下趴在水中,打撈起來後才發現洪女下方還有一具面部朝上的男屍,2人救起時已無呼吸心跳,經緊急送醫後仍然不治。 由於洪女右手綁著紅線,緊繫黃男左手,疑似是雙雙殉情;警消在岸邊發現黃男座車,車上留有遺書一封,但僅交代身後事,並未透露輕生原因,確切死因還有待警方進一步調查釐清。 ● 《ETNEWS新聞雲》提醒您,請給自己機會: 自殺防治諮詢安心專線:0800-788995;生命線協談專線:1995


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